सेक्स में कम रूचि – इसके पीछे के 7 संभावित कारण
सेक्स ड्राइव कुछ भी नहीं है, लेकिन यौन संबंध की इच्छा है, लेकिन यह इच्छा कई कारणों से बुरी तरह प्रभावित हो सकती है.
महिलाओं और पुरुषों दोनों में कम सेक्स ड्राइव पाया जा सकता है, लेकिन कई बार कारण अलग-अलग हो सकते हैं.
इस मामले में, यौन विचारों को कम किया जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप आपको अपने साथी के साथ शारीरिक होने में ऊर्जा और उत्साह नहीं मिलेगा.
कम सेक्स ड्राइव के लिए संभावित कारण
1. अत्यधिक दवाएं:
- यदि आप अत्यधिक दवाएं ले रहे हैं, तो आपकी यौन इच्छा बुरी तरह प्रभावित हो सकती है.
- ऐसी कई दवाइयां हैं जो कामेच्छा के नुकसान को आमंत्रित कर सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप यौन इच्छा कम हो जाती है.
- इसलिए आपको केवल निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए, लेकिन सीमित खुराक के साथ ही कभी-कभी, एंटीड्रिप्रेसेंट्स का अत्यधिक सेवन करने से कामेच्छा बहुत कम हो सकता है.
2. अस्वास्थ्यकर जीवनशैली:
- आप धूम्रपान या अल्कोहल सेवन के आदी हैं, तो आपको पूरी तरह से अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का सामना करना पड़ेगा और इससे पुरुषों और महिलाओं दोनों में कामेच्छा राशि में कमी आ सकती है.
3. अत्यधिक तनाव:
- आपका दिमाग व्यक्तिगत तनाव या अवसाद के कारण तीव्र तनाव, अवसाद और तनाव से भरा हुआ है, तो आप कभी भी यौन उत्तेजना के हिस्से पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे और इस प्रकार आपके यौन जीवन में बाधा आ जाएगी.
- यही कारण है कि आपको अपने मानसिक तनाव को नियंत्रित करना है ताकि आप अपने दिमाग में कामुक विचार प्राप्त कर सकें. Please read on to know more.
