در ابتدا لازم است بدانید یکی از مهمترین مسائلی که درتمام مراحل زندگی افراد حائز اهمیت است حفظ سلامت خانواده می باشد به همین سبب بهداشت و رعایت اصول و استانداردهای بهداشتی در میان خانواده و جامعه از جایگاه والایی برخوردار است. وجود برخی بیماری ها از روزگاران گذشته تا کنون اهمیت این مراقبت ها را دو چندان نموده است.
لازم به ذکر است بدانید گروهی به عنوان تیم پزشکی و پرستاری برای حفظ سلامت خانواده در تلاش هستند که هدف اصلی آنها ارتقای سلامت خانواده است و این مسئله به واسطه رعایت دستورالعمل ها، مراقبت های بهداشتی و… ممکن و میسر خواهد شد. با توجه به اینکه شیوع کرونا توانسته بر روی سلامت جامعه و خانواده تاثیر زیادی داشته باشد از این رو دانشمندان و پزشکان به دنبال ارائه برخی راهکارها به منظور رعایت اصول بهداشتی و محافظت از سلامت افراد هستند.
یکی از مهمترین عواملی که در حفظ سلامت خانواده تاثیرگذار است به کارگیری اصول بهداشتی و پیشگیرانه مناسب است. مهمترین توصیه در این زمان این است که از برخورد و ارتباط با افرادی که مبتلا به کرونا هستند اجتناب شود. این ویروس به سبب اینکه از راه عطسه و سرفه به افراد منتقل می شود از این رو به منظور کنترل این عارضه باید از دستمال کاغذی استفاده شود.
یکی دیگر از اصول مهم برای حفظ سلامت خانواده شستشوی منظم دستها با آب و صابون است. با توجه به اینکه بیشترین راه انتقال کرونا از طریق دست است از این رو، افراد پس از هرگونه ارتباط با اجسام خارجی و آلوده باید دست خود را با آب و صابون به خوبی بشویند. نکته قابل توجه این است که استفاده از مواد ضدعفونی کننده و الکل در کنترل کرونا نقش بسیار موثری ایفا می کند.
شایان ذکر است بدانید یکی از مهمترین عوامل که در حفظ سلامت خانواده و جلوگیری از ابتلا به کرونا تاثیرگذار است ورزش کردن است. ورزش سبب تقویت سیستم ایمنی شده و به سلامت کلی بدن کمک می کند از این رو، احتمال ابتلا به بیماری ها را به شدت کاهش می دهد.
راهکارهای مهم برای حفظ سلامت خانواده در مقابل کرونا
همانطور که میدانید یکی از عواملی که در تشدید کرونا و به خطر انداختن سلامت خانواده موثر است داشتن استرس می باشد. برخی از عوامل نظیر شک و نگرانی می تواند در ابتلا و تشدید به بیماری عفونی و همچنین کرونا تاثیرگذار باشد. از این رو، توصیه پزشکان متخصص بر این است که خانواده ها باید استرس خود را کنترل و مدیریت کنند تا بتوانند در کاهش این عارضه نقش بسزایی داشته باشند.
گروهی که در راستای حفظ سلامت خانواده در تلاش هستند خود دارای وظایفی هستند که مهمترین آنها عبارتند از:
· ارائه خدمات سالم و مناسب به افراد بیمار
· تامین حفظ و ارتقای سلامت جسمی، روانی، معنوی و اجتماعی افراد
· حفظ و تامین سلامت کودکان
· بهبود تغذیه
· ارتقای کیفیت زندگی خانواده
نکته: یکی از عواملی که در تشدید بیماری کرونا و به خطر انداختن سلامت خانواده تاثیرگذار است عدم رعایت بهداشت تنفسی است. به گونه ای که در صورت احتمال به اینکه برخی افراد آلوده به این ویروس هستند باید به صورت مکرر از ماسک و دستمال کاغذی استفاده شود.
لازم به ذکر است بدانید یکی دیگر از عوامل مهم و موثر در حفظ سلامت خانواده داشتن رژیم غذایی مناسب و صحیح است که می تواند در کنترل بیماری کرونا موثر واقع شود. بدین منظور، مصرف برخی مواد غذایی حاوی پروتئین، ویتامین و کلسیم باید در برنامه روزانه افراد قرار بگیرد.
به منظور حفظ سلامت خانواده باید به دو اصل توجه شود. که این موارد عبارتند از:
· تعادل و مصرف مواد غذایی به میزان کافی و مورد نیاز برای بدن
· تنوع و مصرف انواع مختلف مواد غذایی اعم از نان، سبزیجات، میوه جات، لبنیات و…
نکته قابل توجه این است که در هنگام غذا خوردن باید الگوها و بهداشت فردی به خوبی رعایت شود تا از ورود آلودگی به مواد غذایی جلوگیری شود. توجه به این موارد می تواند در جلوگیری از ابتلای فرد به کرونا و سایر بیماری ها نقش موثری ایفا نماید.
نکات مهم پیرامون سلامت خانواده
علی الرغم مطالب فوق، یکی از عناصری که در کنترل و ارتقای سلامت خانواده موثر است رعایت اصول بهداشتی با استفاده از دستمال کاغذی است. به علت شیوع ویروس کرونا استفاده از این محصول روز به روز در حال گسترش و افزایش است. افراد در تمامی مکان ها این محصول را با خود حمل میکنند چرا که به واسطه آن می توان مانع ابتلای افراد به این بیماری شوند.
لازم به ذکر است بدانید دستمال کاغذی تبلیغاتی باید در انواع بهداشتی آن تهیه شود تا بتواند در حفظ سلامت خانواده تاثیر فوق العاده ای داشته باشد. بسیاری از دستمال ها بدون در نظر گرفتن اصول و استانداردهای بهداشتی تهیه می شوند که این خود می تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد.
در پاره ای از اوقات این محصول را به صورت فله ای تهیه و مورد استفاده قرار می دهند که می تواند در سبب آسیب رسیدن به سلامت خانواده شود. از مهمترین عوارضی که ممکن است در اثر استفاده از دستمال کاغذی فله ای و غیر بهداشتی بروز یابد عبارتند از: سرفه، آلرژی، حساسیت پوستی و…
به طور کلی استفاده از دستمال کاغذی با کیفیت و مرغوب در حین برخی بیماری ها و ویروس ها نظیر کرونا از اهمیت زیادی برخوردار است. این محصولات به سبب اینکه یک بار مصرف هستند باید پس از استفاده دور انداخته شوند در غیر این صورت ممکن است برای سلامت خانواده و فرد زیان آور باشند.
در نهایت…
افراد باید در نظر داشته باشند که برای حفظ سلامت خانواده این محصول را بر حسب نیاز خود انتخاب و تهیه کنند. به عنوان مثال برخی از این محصولات برای پاک کردن آرایش، برخی برای خشک کردن دست، برخی برای توالت و …. می باشند.
این محصولات را باید از مراکز و فروشگاه هایی خریداری کرد که دارای استانداردهای خاص خود باشند. در زمان خرید این محصولات باید به عوامل متعددی نظیر کیفیت، مرغوبیت، رنگ، بافت، قیمت و … آن توجه اساسی شود. چنانچه افراد به دنبال خرید دستمال کاغذی با کیفیت و مناسب به منظور حفظ سلامت خانواده و پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری کرونا هستند باید به فروشگاه آنلاین حریر مراجعه کنند.
